Quais são as 6 unidades temáticas?

Quais são as unidades temáticas da Educação Física na BNCC?

Meia-noite. Insônia de novo. Fico pensando nessas coisas… BNCC, unidades temáticas… parece tão distante do que realmente importa, sabe? Mas lembro da minha sobrinha, ela adora as aulas de educação física. Me faz pensar no que ela vai aprender nos próximos anos.

• Brincadeiras e Jogos: Lembro de jogar queimada na rua até escurecer. Era bom, simples. Espero que ela tenha essa mesma alegria.
• Esportes: Meu pai me ensinou a jogar futebol. Bons tempos. Será que ela vai gostar de algum esporte? Vôlei, talvez?
• Ginásticas: Nunca fui muito fã, mas entendo a importância. Flexibilidade, força…
• Danças: Minha mãe sempre quis que eu fizesse balé. Nunca rolou. Mas a dança é linda, expressiva.
• Lutas: Judo, karatê… Disciplinam a mente e o corpo. Importantes para a defesa pessoal também.
• Práticas corporais de aventura: Trilhas, escalada… Conectar com a natureza é essencial.

E agora, a partir de 2022, tem as práticas alternativas… Yoga, Pilates, Meditação… Minha sobrinha faz yoga com a mãe dela. Interessante como essas coisas mudaram. Lembro de quando era só correr e jogar bola. O mundo era mais simples, talvez. Ou talvez eu só esteja romantizando o passado. Enfim, são muitas opções agora. Espero que ela encontre algo que ame, algo que a faça feliz. Acho que é só isso que importa, no fim das contas.

As unidades temáticas da Educação Física na BNCC são: Brincadeiras e jogos, Esportes, Ginásticas, Danças, Lutas e Práticas corporais de aventura. A partir de 2022, com o Novo Ensino Médio, também se incluem as Práticas corporais alternativas, como Yoga, Pilates e Meditação.

Quais são os eixos temáticos da Educação Física na BNCC?

BNCC, Educação Física… Aquele monte de papelada que eu quase esqueci! Cultura corporal do movimento? Isso me lembra da aula de dança do ano passado, que desastre! Meus pés doíam tanto… Ainda tenho trauma da coreografia, hahaha.

Cultura corporal do movimento, então. Tem tudo a ver com a história, né? Como as coisas evoluíram, de ginástica olímpica a funk, que eu adoro dançar, aliás. Até capoeira entra aí.

• Dança, desde balé clássico à dança moderna.
• Ginástica (olímpica, artística, rítmica)
• Lutas (judo, karatê, muay thai)
• Capoeira

Práticas corporais… Isso é amplo demais! Tipo, abrange tudo, né? Mas é legal pensar na diversidade de atividades. Eu, por exemplo, adoro esportes. Mas não qualquer um. Futebol? Nem pensar. Vôlei? Legal, mas prefiro natação. Acho tão relaxante.

Conhecimento sobre o corpo… Essa parte é meio chata, confesso. Anatomia, fisiologia… Mas é importante pra entender como o corpo funciona e se cuidar melhor. Aliás, preciso marcar uma consulta com o ortopedista por causa da minha lombalgia, já faz tempo que estou adiando.

Saúde, claro. Alimentação, exercícios físicos, descanso… Tudo conectado. Ah! Semana passada eu comecei um desafio fitness com a minha amiga, a Letícia. Já perdi 2kg, tô feliz. Ainda faltam 3kg pra atingir meu objetivo, mas estou animada! Preciso incluir mais legumes e frutas na minha dieta.

Mas, pensando bem… saúde mental também entra nessa, né? E isso a BNCC aborda? Preciso pesquisar isso melhor… Esqueci de consultar o documento original. Preciso parar de procrastinar!

O que compõe a Educação Física?

Ai, Educação Física… Que lembrança! Lembro daquela aula de voleibol no 9° ano, a bola na cara, risos… Mas falando sério, o que realmente compõe a Educação Física?

• Atividades Físicas: Isso é o óbvio, né? Mas tem tanta coisa dentro disso! Tipo, jogos, esportes, ginástica… Meu filho faz natação e adora, mas eu sempre odiei.

• Áreas e Subáreas: Nossa, essa parte é um pouco confusa pra mim. Tem “Atividades Físicas e Desportivas”, que parece ser tudo junto e misturado, atletismo, futebol, basquete… Depois tem as “Atividades Rítmicas e Expressivas”, dança, balé, coisas assim… eu sempre fui péssima em dança, meu Deus! E ainda tem as “Atividades de Exploração da Natureza”, escalada, camping, hiking… Nunca curti muito, prefiro um bom livro na praia. Jogos tradicionais, tipo queimada, pega-pega, que saudade! Acho que faltava mais disso nas aulas.

• Aptidão Física: Ah, isso é importante! Força, resistência, flexibilidade… Preciso melhorar muito nisso. Tô pensando em começar a fazer ioga ano que vem. Ano passado, quase morri numa aula de zumba! Acho que falta uma coisa mais focada em saúde.

• Materias: Voleibol, ginástica de solo, danças sociais… Tudo isso faz parte, né? Mas acho que Educação Física deveria ir além, ensinar mais sobre a importância da atividade física na vida adulta, nutrição, saúde mental… Sei lá, uma coisa mais completa.

Preciso dar uma olhada no currículo da escola do meu filho, quem sabe pego algumas ideias. Meu sobrinho faz capoeira na escola, que legal! Isso sim é atividade física criativa.

O que é ensinado em Educação Física?

Nossa aula de Educação Física no Colégio Bandeirantes, em 2023, era um saco às vezes! A professora, a Silvia, era legal, mas a gente só jogava vôlei e queimada – mesmo esquema de sempre. Odeio queimada, sério, morria de medo da bola na cara! Lembro de uma vez, tava chovendo, a quadra toda enlameada, e a Silvia insistia em jogar. Meus All Star ficaram imundos!

Mas tinha as coisas boas, tipo a ginástica. Aprendemos uns exercícios de alongamento, flexibilidade… Isso ajudava na minha lombalgia, que tá me atormentando desde o ano passado, graças a Deus. Mas a Silvia não era muito boa em explicar, a gente ficava meio perdido. Tinha um grupo que só queria zoar e quase me machucaram numa atividade de equilíbrio – quase cai e bati a cabeça numa das barras! Argh.

Teoricamente, a gente aprendia sobre nutrição, saúde, primeiros socorros… mas na prática, era pouco tempo e superficial. Lembro que um dia ela mostrou um vídeo sobre como fazer uma massagem simples, porque alguém torceu o pé numa partida de basquete. Aliás, basquete também teve, mas pouco. A Silvia falou sobre a importância de trabalhar em equipe, respeito às regras, disciplina… Mas não era tão focado.

• Vôlei
• Queimada
• Ginástica (alongamento, flexibilidade)
• Teoria: Nutrição básica, primeiros socorros, saúde.
• Trabalho em equipe (na teoria).

No fim das contas, Educação Física, pelo menos pra mim em 2023, foi mais sobre exercícios físicos do que sobre o desenvolvimento das habilidades sociais e cognitivas que a Silvia dizia. Acho que podia ser bem mais legal e dinâmico, com mais esportes e atividades diferentes. Até hoje me lembro daquela lama nos meus tênis. Ainda tenho raiva!