# Ritmo Circadiano

Qual é o perigo de dormir tarde?

Responder 3 dia anterior Falta De Sono Ritmo Circadiano Saúde Do Sono

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Qual é a melhor hora para deitar?

Responder 4 semana anterior Melhor Hora Dormir Ritmo Circadiano Sono Qualidade

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Quantas horas deve uma pessoa ficar acordada?

Responder 1 mês anterior Horas Acordado Ritmo Circadiano Sono Adulto

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Quais são as melhores horas de sono?

Responder 1 mês anterior Melhores Horários Sono Ritmo Circadiano Sono Ideal

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Qual é a hora certa para dormir e acordar?

Responder 1 mês anterior Horário Ideal Ritmo Circadiano Sono Ideal

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O que significa acordar sempre à mesma hora durante a noite?

Responder 1 mês anterior Despertar Ritmo Circadiano Sono Noturno

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O que significa acordar todas as noites à mesma hora?

Responder 1 mês anterior Insônia Ritmo Circadiano Sono Interrompido

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Porque meu cérebro funciona melhor à noite?

Responder 2 mês anterior Cérebro Noite Melhor Noite Ritmo Circadiano

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Que horas dormir para acordar 4 da manhã?

Responder 2 mês anterior Acordar 4h Dormir Cedo Ritmo Circadiano

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