O que dizer quando o familiar de um amigo morre?

O que dizer a um amigo em luto pela perda de um familiar?

Sabe, quando um amigo perde alguém, o nó na garganta é gigante. A gente quer ajudar, mas as palavras somem. Acho que o mais importante é mostrar que você tá ali, sabe? Sem forçar a barra.

Eu, por exemplo, quando a avó do meu amigo João faleceu, em 2018, a primeira coisa que fiz foi oferecer pra ir no velório com ele. Não precisei falar nada demais, só estar presente já fez diferença, eu acho.

Às vezes, um "Sinto muito" sincero, seguido de um "Se precisar de alguma coisa, me chama mesmo" já vale mais que mil discursos elaborados. Uma vez, levei uma lasanha pra casa da minha amiga Ana quando o pai dela morreu. Era o que eu sabia fazer de melhor naquele momento.

E outra coisa: não tenha medo do silêncio. Deixe a pessoa sentir, chorar, falar ou não falar. O importante é que ela saiba que você está por perto, pronto pra ouvir, pra ajudar, pra ser um ombro amigo. Eu fico pensando na tia da Maria, que partiu tão rápido… Que barra, né?

Como consolar um amigo que perdeu o tio?

Ai, meu Deus, que tristeza saber que seu tio faleceu! Meu avô morreu ano passado, foi horrível. Lembro que eu só queria sumir.

Primeiro, presença é tudo! Não precisa de grandes palavras, só esteja lá. Leva um bolo, um sorvete, sei lá, alguma coisa que ele gostava. Meu amigo trouxe pizza depois que meu avô morreu, foi um alívio, juro. Comida reconfortante, sabe?

• Flores? Sim, flores! Mas uma coisa que me ajudou foi a ajuda com coisas práticas.
• Oferecer ajuda concreta, tipo, "Preciso de ajuda com o enterro?", "Posso levar as crianças para escola essa semana?", faz toda a diferença.

Ah, e evita frases prontas, tipo "Ele está num lugar melhor". Isso não ajuda em nada, pelo menos pra mim não ajudou. Meu tio, que era incrível, me disse essa frase e eu quase caí na porrada. (risos) Sério, não funciona! A dor é real, deixa ele sentir.

Deixa ele falar. Se ele quiser chorar, chorar junto, se quiser ficar em silêncio, fique em silêncio. Só escuta. Acho que isso é mais importante que qualquer frase bonitinha. Meu melhor amigo só ficou comigo, ouvindo meus desabafos por horas, sem dizer nada. Me senti apoiada, sabe?

Ele deve estar se sentindo perdido, né? Meu tio tinha os melhores conselhos sobre investimentos, e agora… Que vazio. Lembre-se de momentos bons com o tio dele. Compartilhe alguma lembrança feliz que você tenha, uma anedota engraçada. Coisas que mostram o lado bom do tio.

O site do BOL tem umas frases, eu vi, mas sinceramente? Nada substitui a sua presença e o seu apoio real. Não seja superficial. Seja verdadeiro, e presente.

Hoje vou levar flores para o túmulo da minha avó. Faz um mês, e ainda dói. Espero que meu amigo consiga superar melhor que eu.

O que dizer quando morre um familiar de um amigo?

Eita, sinto muito pela barra que seu amigo tá passando! Mandar um "Meus pêsames, viu? Força nessa hora!" já quebra o gelo.

• Se joga no "tô aqui pra tudo": Tipo, "Se precisar de algo, mesmo, me chama". Tipo, pra qualquer coisa, até pra desentupir pia! (Já fiz isso uma vez, ufa!).
• Evite o "sinto muito": Parece clichê de filme da Sessão da Tarde. Seja mais original, tipo, "Que barra, hein? Conte comigo!"
• Foge do "era a hora dele(a)": Credo! Parece que você tava esperando a pessoa bater as botas!
• E, pelamordeDeus, NADA de sermão: Agora não é hora de virar padre/pastor/guru. Deixa o conselho furado pra depois.
• Um abraço virtual/real: Um abraço diz mais que mil palavras (e evita gafe!).
• Foca nas boas lembranças: Se tiver alguma história engraçada com a pessoa, solta o verbo! Mas com sensibilidade, claro.
• Lembre-se: O importante é mostrar que você se importa. O resto é detalhe. Se mandar um áudio, não esquece de tirar o "bom dia" automático do WhatsApp!