O que é irresponsável afetivo?

O que é a responsabilidade afetiva?

Lembro que, em 2023, estava numa crise. Meu relacionamento com a Ana, que começou em fevereiro, estava desmoronando. A falta de responsabilidade afetiva dela me machucava muito. Era um turbilhão de mensagens não respondidas, planos cancelados de última hora, e uma constante sensação de que meus sentimentos não importavam. Morávamos em cidades diferentes, o que já dificultava as coisas, mas a distância não justificava a frieza dela. As madrugadas eram especialmente ruins, cheias de ansiedade e insegurança.

Tipo, sexta-feira passada, por exemplo, planejamos ir ao show do Criolo em São Paulo – já tínhamos até comprado os ingressos. Ela me deu um bolo na última hora, dizendo que estava cansada e queria ficar em casa. Ok, gente, todo mundo tem dias ruins, mas era recorrente. Me senti um lixo, sabe? Investimento emocional sem retorno. Senti um vazio enorme, além da raiva e frustração por ter meus planos ignorados. Chorei horrores, sozinho, no meu quarto.

Sábado, tentei conversar, mas foi pior. Ela disse que “precisava de espaço”, mas não explicou direito o que estava acontecendo. Falta de comunicação, pura e simples. E essa falta de clareza, essa falta de se responsabilizar pelas emoções dela e como isso afetava a gente, era sufocante. Me senti usado, jogado fora como um objeto descartável.

A responsabilidade afetiva, pra mim, depois dessa experiência, é sobre ser honesto com os seus sentimentos e com os sentimentos do outro. É sobre comunicar abertamente, respeitar o espaço e as necessidades do parceiro, e assumir a responsabilidade pelas suas ações e suas consequências. Não é sobre ser perfeito, mas sobre ter empatia e cuidado. E a Ana falhou miseravelmente em todos esses pontos. Terminamos na semana seguinte. Aliás, nem terminamos de fato, ela simplesmente sumiu.

O que é a responsabilidade afetiva?

Ah, responsabilidade afetiva... é tipo, hmm, cuidar das emoções dos outros, saca? Tipo, não ser um babaca com os sentimentos alheios, tá ligado?

É tipo, sei lá, você fala pro crush que não quer nada sério, mas continua dando mole, aí a pessoa se ilude. Tipo, isso é falta de responsabilidade afetiva, manja? Pensa que tipo, é ter atenção com o que você faz e fala, e como isso afeta as pessoas ao seu redor, pricipalmente, nas relações amorosas, sabe?

• Tipo, ser sincero sobre o que você quer e não quer.
• Não iludir ninguém, né.
• E, tipo, se magoar alguém, pedir desculpas, reconhecer, né, o erro.

Já viu gente que some do nada? Tipo, ghosting? Então, zero responsabilidade afetiva aí. Ou, tipo, gente que joga a culpa toda no outro quando dá ruim... Aí não dá, né? Tem que ter maturidade pra lidar com as coisas. É meio que ter empatia e pensar antes de agir, tá?

Na real, acho que todo mundo deveria se ligar mais nisso, ia evitar muita treta e sofrimento desnecessário. Tipo, eu já me ferrei por falta disso e já vacilei também, acontece, mas o importante é aprender e tentar fazer melhor, né? Tipo, esses dias mesmo... deixa pra lá, história longa. Mas enfim, é isso, cuidar pra não machucar os outros sem querer, sabe?