O que significa uma pessoa que não gosta de ser contrariada?

Porque as pessoas não gostam de ser contrariadas?

As pessoas resistem à discordância por vários motivos, desde o ego até a simplicidade mental. É uma dança complexa entre a nossa necessidade de estar certos e o medo de estar errados.

• Validação: Ninguém gosta de ter o castelo de areia das suas ideias demolido. Ser contrariado atinge diretamente nossa necessidade de validação, aquela vozinha interna que sussurra “eu estou certo” e que nos conforta. Afinal, quem quer admitir que está errado? É mais fácil manter a ilusão de coerência do que enfrentar a realidade.

• Preguiça mental: Pensar dá trabalho, concordemos. Questionar nossas crenças exige um esforço cognitivo que nem sempre estamos dispostos a fazer. É como se tivéssemos um “piloto automático” mental, e a discordância nos obriga a desligá-lo e a assumir o controle da situação. “Penso, logo existo,” já dizia o filósofo, mas às vezes dá uma preguiça existencial…

• Instinto de sobrevivência: Lá nos tempos das cavernas, discordar do grupo podia significar ser banido, e isso era quase uma sentença de morte. Esse medo ancestral ainda ecoa em nós, mesmo que hoje a discordância não nos coloque em risco de vida. A aprovação social continua sendo importante, mesmo que inconscientemente.

• Resistência à mudança: Mudar de opinião é como reformar a casa: dá trabalho, exige investimento e pode ser um pouco assustador. Aceitar que estávamos errados implica em abandonar velhos hábitos e visões de mundo, e nem sempre estamos preparados para essa transformação. É mais fácil permanecer na zona de conforto, mesmo que ela não seja tão confortável assim.

Como lidar com uma pessoa que quer tudo do jeito dela?

Ai, lidar com gente teimosa… É dose, viu? Tipo, aquela tia que sempre quer escolher o restaurante na festa de família, mesmo a gente querendo variar.

• Reflexão: Será que ela percebe o impacto das atitudes dela? Será que ela quer ser assim? Tipo, às vezes a pessoa nem se dá conta.

• Comunicação: Já tentei falar sem acusar? Tipo, em vez de “você sempre faz isso”, dizer “sinto que minhas ideias não são ouvidas”. É super difícil, mas vale a pena tentar.

• Limites: Isso é essencial. Aprender a dizer não. Tipo, “hoje não vou poder te ajudar com isso”. Dói, mas salva a sanidade.

• Empatia: Tentar entender o lado da pessoa, sabe? De onde vem essa necessidade de controle? Medo? Insegurança?

• Soluções: Tentar achar um meio termo. Tipo, “que tal você escolher o prato principal e eu a sobremesa?”. Negociação, né? Mas às vezes, não rola…

E, sério, às vezes a gente tem que se afastar um pouco. Pra preservar a saúde mental. Tipo, evitar certos assuntos ou situações que a gente sabe que vão dar problema. Pelo menos eu faço assim!

Qual é o perfil de uma pessoa controladora?

São três da manhã. A insônia me pegou de novo. Pensando… em gente controladora. A imagem que me vem à cabeça é a de uma fortaleza, imponente, mas por dentro, vazia. Acho que é isso. Uma carapaça dura, para esconder a insegurança.

• Necessidade extrema de ordem: Tudo tem que ser do jeito deles. Meu ex-namorado era assim, tudo milimetricamente planejado. Até o tipo de café que eu podia tomar. Ridículo, olhando agora.

• Dificuldade em delegar: Eles acham que ninguém faz tão bem quanto eles. Minha irmã é assim com o trabalho. A empresa cresce, mas ela está exausta, porque não consegue soltar a rédea.

• Manipulação sutil (ou nem tanto): Não é um grito, mas um sussurro constante, moldando as escolhas dos outros. Vi isso na minha vizinha com a filha, uma pressão silenciosa, mas efetiva.

• Baixa tolerância à frustração: Se algo foge do controle, a explosão é inevitável. Lembro da discussão com meu pai; um simples atraso no jantar causou uma verdadeira tempestade. Um desastre.

• Insegurança disfarçada de poder: Acho que essa é a chave. Por trás de toda aquela rigidez, esconde-se a fragilidade, uma necessidade constante de validação. Ele me dizia que era por meu bem.

É cansativo, esse tipo de relacionamento. Exaustivo. Como dormir num quarto sem janelas, sem ar.

Em resumo, um perfil de pessoa controladora envolve a busca incessante por domínio, incapacidade de delegar, manipulação e uma insegurança profunda mascarada por uma fachada de força. 2023 foi um ano de aprendizado… e de muito cansaço.

O que está por trás de uma pessoa controladora?

Por trás de uma pessoa controladora, vejo medo de abandono, insegurança e baixa autoestima.

Aconteceu com a minha tia Marta. Sempre mandona, decidindo tudo pelos filhos, pelo marido… Uma vez, na ceia de Natal, em 2021, ela fez um escarcé porque a minha prima, a Sofia, tinha pintado o cabelo de azul. “Que horror, Sofia! Que vergonha! Parece um palhaço!”. Todo mundo ficou sem graça.

Eu reparei que a Marta ficava super nervosa quando as coisas saíam do controle dela. Se a gente mudava os planos de última hora, era um drama. Acho que era porque, no fundo, ela tinha muito medo de ficar sozinha, de não ser amada.

• Medo de Abandono: Pavor de ser deixado.
• Insegurança: Falta de confiança em si.
• Baixa autoestima: Se sentir inferior.

Acho que ela achava que, controlando todo mundo, ela conseguia se sentir mais segura, mais importante. Mas, no fim das contas, só afastava as pessoas.

Além disso:

• Perfeccionismo: Cobrança excessiva.
• Traumas passados: Feridas emocionais não curadas.
• Busca por aprovação: Necessidade de ser aceito.
• Desejo de poder: Vontade de dominar.

É triste, porque a raiz disso tudo é uma baita fragilidade. E a pessoa controladora, no fim, é quem mais sofre.

Quais são os sinais de uma pessoa controladora?

Ah, os controladores… Aqueles maestros de marionetes que acham que o mundo é um palco e você, a bailarina (com tornozelo torcido, provavelmente). Reconhecê-los é crucial para a sua sanidade mental e, sejamos honestos, para evitar que sua vida vire um roteiro de filme de terror de baixo orçamento.

Aqui vai um manual de sobrevivência (com toques de ironia, é claro):

• Microgerenciamento obsessivo: Sabe aquela pessoa que fiscaliza cada vírgula do seu trabalho? Que te liga de 5 em 5 minutos para saber se você já respirou hoje? Bingo! Controlador à vista. Eles são como o “Big Brother” versão RH, só que sem a parte divertida (se é que existe alguma).

• Dificuldade em delegar: Para eles, delegar é como entregar a chave do cofre do banco para um esquilo. Inconcebível! Afinal, ninguém fará tão “perfeitamente” como eles (na visão distorcida deles, claro).

• Ciúme e possessividade: Se você tem amigos, hobbies ou qualquer resquício de vida fora da bolha deles, prepare-se para o interrogatório. Eles querem ser o seu sol, a sua lua e todas as estrelas do seu universo particular. Um pouco claustrofóbico, não acha?

• Críticas constantes: Nada que você faz é bom o suficiente. Se você cozinha, o sal está demais; se você limpa, tem uma poeirinha ali no canto. Eles são como críticos de arte frustrados, só que a obra de arte é você.

• Isolamento: Lentamente, eles vão te afastando dos seus amigos e familiares, criando uma teia de dependência. Daqui a pouco, você estará acreditando que precisa da permissão deles até para escolher o sabor do sorvete.

• Culpa e chantagem emocional: “Depois de tudo que fiz por você…”. Essa frase é o hino nacional dos controladores. Eles são mestres em te fazer sentir culpado por existir, respirar e ter suas próprias opiniões.

Um adendo importante: Controle não é amor, gente! É uma forma de poder disfarçada de preocupação. Se você se identificou com vários desses sinais, talvez seja hora de repensar essa relação (seja ela amorosa, familiar ou profissional). Lembre-se: você merece ser feliz e ter o controle da sua própria vida. E, por favor, escolha o sabor do sorvete que você quiser!