Porque tenho a pele muito seca?

Pele seca, né? Quem nunca? Eu sofro horrores com isso, principalmente no inverno. Parece que minha pele vira um deserto, toda esbranquiçada, áspera... Credo! E coça, viu? Coça muito. É o tipo de coceira que te faz querer se esfregar em um cacto, só pra variar a sensação. Exagero, eu sei, mas quem tem pele seca me entende.

O frio e a baixa umidade, sem dúvida, pioram tudo. Lembro uma vez que viajei para Gramado no inverno... Nossa Senhora! Minha pele ficou tão ressecada que parecia papel. Sério, eu passava a mão e sentia aquele "crec crec". Horrível!

E não adianta só passar hidratante, não. Tem que beber água, muita água. Às vezes me pego pensando: será que eu bebo água o suficiente? Acho que não, porque senão minha pele não estaria nesse estado. Tipo, uns 2 litros por dia, dizem, né? Mas quem consegue? Eu tento, juro que tento. Levo garrafinha pra todo lado, mas mesmo assim...

Outro dia li em algum lugar – não lembro onde, essas coisas da internet, sabe? – que o ideal seria beber uns 3 litros no inverno. Três litros! Parece até castigo. Mas, pensando bem, melhor beber água do que ficar com a pele parecendo lixa, né? Ainda mais quando você quer usar aquela blusa de manga comprida que adora, e fica toda repuxando, agarrando na pele seca. Aff, que agonia!

Então, fica a dica, pra mim e pra você: hidratação de dentro pra fora. Água, chás, sucos… tudo ajuda. E, claro, um bom hidratante também, né? Aquele que deixa a pele macia, sabe? Que dá vontade de ficar passando a mão o tempo todo. Ah, isso sim é vida!