Como utilizar melhor o potencial humano?

Como maximizar o potencial humano?

Sabe, aquele curso de cerâmica em 2018, em Oeiras, me ensinou muito mais do que manusear argila. Descobri uma paciência que eu não sabia que tinha, e a calma que a repetição dos gestos me trazia era incrível, custou-me 150€ mas valeu cada cêntimo. Acho que maximizar o potencial é isso: descobrir onde a gente brilha, mesmo que não pareça óbvio.

Para mim, saúde é fundamental. Sem dormir direito, sem comer bem, nada flui. Ano passado, comecei a meditar todos os dias, uns dez minutos, antes de dormir. Parece pouco, mas a diferença na minha concentração é gigante. E esse foco me ajudou a organizar melhor o meu tempo, a perseguir metas com mais afinco.

Metas? Sim, mas sem pressão. Em 2020, queria aprender Python. Comecei devagar, um curso online gratuito, aos poucos. Não terminei, confesso, mas consegui usar o que aprendi num projecto pessoal, um site simples para o meu trabalho de fotografia (ainda não está online, preciso de arranjar tempo). O importante foi o caminho, não o destino final.

Encontrar um propósito... difícil definir. Mas sei que a criatividade, seja na cerâmica, na fotografia, ou em qualquer coisa que eu faça, me alimenta. É onde eu me sinto viva, realizada. Essa é a minha bússola.

Informações curtas:

• Aprendizagem contínua: fundamental para desenvolvimento pessoal.
• Bem-estar: físico e mental impactam o potencial.
• Metas: realistas e desafiadoras são importantes.
• Propósito: motivação e alinhamento com valores.