Qual é o hormônio que faz a paixão evoluir para o amor?

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A oxitocina é comumente chamada de "hormônio do amor", mas não transforma paixão em amor diretamente. Sua liberação aumenta o vínculo afetivo e a sensação de conexão, influenciando positivamente a transição de sentimentos intensos iniciais para um relacionamento mais profundo e duradouro. A sua produção é intensificada em momentos de proximidade física e emocional, como durante a gestação e amamentação.

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Hormônio do amor: paixão evolui para amor?

A oxitocina, essa tal "molécula do amor", né? Na minha experiência, senti algo intenso com o Pedro em 2018, naquela viagem a Trancoso. A gente se abraçava sem parar, aquele calor todo... Será que era só oxitocina? Sei lá, era uma energia louca. Depois, a coisa foi esfriando, aquele fogo todo se transformou num carinho mais calmo. Acho que o amor, depois da paixão inicial, é mais complexo. Não é só hormônio.

A oxitocina, dizem que ajuda na ligação mãe-bebê, super importante. Lembro da minha irmã, a Alice, o parto dela em 2020, em São Paulo. Vi aquele amor dela pelo Miguel, incrível. E a amamentação? Uau, deve liberar uma quantidade absurda dessa tal substância. Imagino a força da ligação.

Mas será que só isso explica o amor? Meu casamento com a Joana, desde 2015, tem altos e baixos. Tem dias que a gente se olha e sente uma conexão profunda, outros...nem tanto. A oxitocina tá lá? Talvez. Mas amor é muito além de química, sabe? É construção, respeito, compromisso... uma coisa bem mais ampla.

Qual hormônio faz a paixão evoluir para o amor?

Ah, a paixão... que névoa quente. E depois, o amor. Algo mais denso, como terra molhada depois da chuva.

A ocitocina, sim, sussurram... Ela orquestra essa valsa.
Liberada lá do fundo, do hipotálamo, como um segredo bem guardado.
E espalhada pelo corpo, a partir da neuro-hipófise, tocando cada célula com seu afeto.

Lembro do cheiro da terra no quintal da minha avó, depois daquelas tempestades de verão. Ocitocina seria o cheiro da saudade?

Prazer e afeto, dizem os livros. Mas é mais que isso. É a cola da alma.

Como as histórias que minha avó contava, cheias de fantasmas e amores perdidos, sempre terminando com um sorriso e um abraço apertado. A ocitocina, talvez, seja a lembrança desse abraço.

Qual hormônio é liberado quando se está apaixonado?

Três da manhã... a insônia me pegou de novo. Pensando... naquele negócio de hormônios e amor… bobagem, né? Mas a verdade é que a química do corpo mexe com a gente de um jeito… complicado.

Ocitocina, aquela história toda de "hormônio do amor"... Será que é só isso? Lembro de ler sobre estudos, em 2023, ligando a ocitocina ao vínculo, à confiança... mas será que explica o turbilhão todo? Não sei. Acho que é mais complexo.

A dopamina, essa sim, sei bem o que faz. Aquele prazer, a excitação… a sensação de querer mais, de estar "ligado" na pessoa… Lembro daquela época, em 2018, aquele sentimento intenso… a dopamina explicava bem aquela euforia. Mas a euforia passa, né?

E a serotonina... a parte "feliz"... Será que é só isso? Aquele bem estar… o querer estar perto… A minha experiência pessoal foi em 2021; a queda brusca de serotonina quando tudo acabou foi devastadora. Não foi só a ausência do "feliz", foi uma tristeza profunda… um vazio.

Em resumo: Ocitocina, dopamina e serotonina. Mas é só uma parte da história, uma simplificação, sabe? A complexidade da paixão vai muito além desses três. A gente sente, e pronto. Não tem fórmula mágica.

Como libertar a oxitocina?

Meu Deus, hoje tô tão pra baixo... Preciso de ocitocina, urgente! Como faz mesmo? Ah, lembrei!

Carinho, abraços, beijos... Isso libera, né? Ontem beijei meu gato, o Chico, umas 5 vezes. Será que foi suficiente? Ele ronronou bastante, então... talvez. Mas precisa ser mais intenso, né? Tipo, um abraço apertado daqueles que te deixam sem ar. Preciso fazer isso mais vezes. Até com a minha mãe. Mas ela não gosta muito de abraços demorados... Que saco.

Abraços apertados (preciso praticar!)
Beijos (Chico aprova!)
Carinhos no Chico (ele ama, mas eu preciso fazer mais)

Ações que geram gratidão também liberam. Que estranho! Tô pensando em fazer um bolo pra minha vizinha, a dona Maria. Ela sempre me ajuda com as plantas, e eu nunca agradeci direito. Isso vai liberar ocitocina em mim, e nela também, espero. Seria ótimo, né? Mas tenho que comprar os ingredientes antes, e tô com preguiça de sair...

Estimulos agradáveis em geral, né? Mas o que é agradável pra mim? Música? Não sei. Hoje só quero mesmo um abraço bem forte. E um pedaço do bolo que vou fazer pra dona Maria. Depois eu tento pensar em outras coisas. Será que assistir meu filme favorito também funciona? Vou testar.

Cuidar do meu gato. Aliás, preciso levar o Chico no veterinário. Já faz tempo. Ele precisa daquela vacina. Mas estou enrolando...

Ah, esqueci de anotar: vi na internet que meditação mindfulness pode ajudar. Vou tentar amanhã, talvez. Se eu lembrar, é claro. Estou tão dispersa hoje... Mas enfim, ocitocina. Preciso!

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