Qual é o tempo de descanso entre turnos?

Então, tempo de descanso entre turnos... Deixa-me contar-vos. Onze horas, diz a lei, né? Onze horinhas para recarregar baterias entre um dia de trabalho e outro. Parece muito, mas às vezes... ui, às vezes passa tão rápido! Já vos aconteceu? A mim, imensas vezes!

Lembro-me de quando trabalhava numa pastelaria, que correria! O turno acabava às 10 da noite e, para acordar às 8 da manhã seguinte, tinha que ser ninja. Jantar, tomar banho, tentar desligar a cabeça do cheiro a croissants... e pimba, já estava na hora de voltar à batalha do açúcar! Será que essas onze horas eram realmente suficientes para descansar? Hum... fico a pensar.

Ah, e a história muda um bocadinho se pensarmos em turnos noturnos, não é verdade? Aí já entram outras regras, mais descanso, um bocadinho mais de dinheiro... e com razão! Trabalhar de noite não é para qualquer um. O corpo ressente-se, a cabeça fica a mil... e por falar nisso, sabiam que o turno noturno não pode ser maior que 11 horas? Enquanto o turno diurno, a gente estica até às 12. Que injustiça, né?

Mas pronto, o que importa é que, pelo menos no papel, temos essas onze horas sagradas. Agora, se elas são suficientes ou não, se conseguimos realmente desligar e recarregar... isso já é outra história, e uma história bem pessoal, não acham? E vocês, como é que gerem o vosso tempo de descanso? Contem-me tudo!