Como enseñar a não ser egoísta?
Como deixar de ser egoísta? Seja mais altruísta!
- Autoavaliação: Identifique comportamentos egoístas.
- Empatia: Coloque-se no lugar do outro.
- Conexão social: Cultive relacionamentos.
- Ação: Ajude os outros, voluntarie-se.
- Gratidão: Valorize o que recebe.
- Consciência: Reconheça seus vieses.
Lembre-se: pequenas mudanças criam grandes impactos.
Como ensinar crianças a não serem egoístas?
Meu filho, aos sete anos, era um furacão de egoísmo. Lembro-me de uma vez, em 2018, na praia de Armação de Búzios, ele queria todos os carrinhos de praia, ignorar os outros miúdos completamente. Foi tenso!
Tentei várias coisas. Conversas longas, tipo, “Pedro, imagina se ninguém quisesse partilhar contigo?”, não funcionavam muito. Explicar o conceito de “sentimentos dos outros” era um tiro no escuro. Aos poucos, percebi que tinha que ser mais prático.
Começamos a fazer voluntariado numa casa de repouso perto de casa, em Cabo Frio. Ver os idosos, tão fragilizados, mudou algo nele. Ele começou a entender que nem tudo girava em torno dele. Custou, mas vi um progresso real.
Outro truque? Fazê-lo ajudar nas tarefas domésticas. Lavar a louça, arrumar os brinquedos… Ele aprendeu que a casa não se limpa magicamente. E, claro, incentivar a partilha de brinquedos com os primos, sempre com uma dose extra de paciência.
Às vezes, ainda tem os seus momentos “Pedro-central”, mas está muito melhor. É um processo longo e cheio de tropeções, mas acredito que a empatia se aprende com a experiência, com a prática. E, confesso, muita paciência!
Informações curtas:
- Avalie comportamentos: Identifique atos egoístas.
- Atenção aos outros: Observe as necessidades alheias.
- Contato social: Interaja com diversas pessoas.
- Empatia: Desenvolva a capacidade de se colocar no lugar do outro.
- Vieses cognitivos: Reconheça distorções no pensamento.
- Voluntariado: Ajude outras pessoas.
- Gratidão: Expresse gratidão frequentemente.
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