Quais são as perturbações da personalidade?

O que significa perturbação de personalidade?

Perturbação de personalidade, pra mim, é quando a gente enxerga o mundo e a si mesmo de um jeito torto e, pior, age conforme essa visão, se ferrando sempre.

Te conto, vivi isso de perto com a minha irmã, a Ana.

• Contexto: Morávamos juntas em Curitiba, uns 5 anos atrás.
• O que acontecia: Ela sempre achava que as pessoas estavam contra ela, tramando pelas costas. Começava a brigar no trabalho sem motivo, desconfiava de todo mundo, inclusive de mim.

Resultado?

• Consequências: Perdeu uns 3 empregos por causa dessas tretas, se isolou dos amigos. Era horrível ver ela sofrendo, e a gente sofrendo junto.
• Sentimentos: Me sentia impotente, angustiada. Tentava conversar, mostrar que ela estava exagerando, mas era como falar com uma parede.

O médico explicou que era um padrão de pensamento e comportamento disfuncional, persistente, que trazia prejuízo pra vida dela. Não foi fácil, mas com terapia e medicação, a Ana melhorou muito. Hoje, ela consegue ter relacionamentos saudáveis e um emprego estável. Foi um alívio!

O que são alterações de comportamento?

A tarde caía em tons de laranja e cinza sobre o Rio, aquela luz que te agarra a alma e te faz pensar em coisas sem nome. Alterações de comportamento, pensei, enquanto observava os barcos deslizarem preguiçosamente pela água. É como o rio mesmo, mudando seu curso, ora manso, ora violento, a depender das chuvas ou das rochas que encontra pelo caminho. Aquele rio me lembrou da minha avó, com seus repentinos silêncios após a partida do meu avô.

Um silêncio que ecoava nos corredores vazios da casa, um silêncio pesado como chumbo, diferente do silêncio leve e esperto dos dias em que ela contava histórias de seu passado no interior de Minas, com cheiro de café e jasmim. Uma alteração, profunda e permanente, que marcou toda a família. A casa, antes cheia de risos e de cheiro de bolo de fubá, ficou impregnada por essa nova realidade, um aroma de melancolia e saudade. Um vazio que só o tempo, vagaroso e implacável, conseguiu, aos poucos, preencher.

• Mudanças de humor, mais irritabilidade ou tristeza profunda.
• Alterações no sono: insônia, sonolência excessiva.
• Dificuldades de concentração, esquecimentos frequentes.
• Isolamento social, evitação de atividades antes prazerosas.
• Mudanças nos hábitos alimentares: comer demais ou de menos.
• Aumento ou diminuição da atividade física.
• Abuso de substâncias (álcool, drogas).

Mas existem também as mudanças passageiras, como aquela vez que fiquei semanas sem dormir direito por causa daquela apresentação de trabalho na faculdade. A pressão me sufocava, meu corpo inteiro tremia, as ideias se embolavam como novelos de lã desfiados. Uma mudança temporária, fruto do estresse, que felizmente passou. A lembrança, porém, ficou, como uma cicatriz quase invisível na pele. Um sinal de que, sim, a vida nos molda, nos modifica, e que a gente precisa se atentar aos sinais que o corpo e a mente nos enviam.

A noite chegou, fria e úmida, como uma lágrima no céu. E eu, pensando ainda naquele rio, naquele fluxo constante de mudança… Como é importante observar essas nuances, esses fluxos sutis, para poder navegar com sabedoria pelas águas turbulentas ou pelas calmas do nosso existir.