O que fazer quando uma pessoa não quer falar com você?

O que fazer quando a pessoa não quer falar mais com você?

Lembro de uma vez, final de 2023, com a Júlia. A gente tinha se conhecido num curso de fotografia, em Pinheiros, São Paulo. Rolou uma conexão forte, passamos a sair bastante, cafés, museus, alguns shows. De repente, ela sumiu. Visualizava meus stories, mas não respondia minhas mensagens. Cara, aquilo me doeu. Me senti um idiota, fiquei remoendo o que eu poderia ter feito de errado. Liguei algumas vezes, mandei mensagens tentando entender, mas nada.

• Dor de cabeça: Fiquei dias pensando no que fiz, no que falei. Será que a última piada que contei foi ofensiva? Será que ela conheceu alguém? Minha cabeça virou um liquidificador de pensamentos.
• Impulso de insistir: Tive muita vontade de mandar mensagem de novo, perguntar o que estava acontecendo. Mas algo me segurou. Lembrei da minha terapeuta falando sobre respeito ao espaço do outro.
• Aprendizado: A situação me fez rever alguns comportamentos meus. Percebi que, às vezes, sou meio controlador, quero saber de tudo. Talvez ela tenha se sentido sufocada? Sei lá.
• Seguindo em frente: Comecei a focar em mim. Voltei a correr no Ibirapuera, me inscrevi num curso de culinária, reencontrei amigos. A dor foi passando aos poucos.

O que fazer quando alguém não quer mais falar com você?

• Respeite o espaço da pessoa.
• Não insista no contato.
• Reflita sobre a situação.
• Se for o caso, peça desculpas.
• Cuide de você.
• Aceite a decisão da pessoa.
• Siga em frente.

Como puxar assunto com alguém que não quer falar com você?

Forçar a barra nunca é a solução, né? Mas, se você quer mesmo tentar:

• Respeite o limite alheio: Percebeu que a pessoa tá na defensiva? Recue. Às vezes, insistir só piora as coisas. Observe a linguagem corporal, às vezes ela fala mais que palavras.

• Aposte no “olha que interessante”: Em vez de um “tudo bem?”, jogue uma isca sobre algo que os dois estão vendo ou vivendo. Tipo, “e essa fila, hein?”. Comece pequeno.

• Leve na esportiva: Se não rolar, bola pra frente. Nem todo mundo está no mesmo pique sempre. E tá tudo bem! Afinal, “a vida é um rio que corre”, já dizia Heráclito, e nem sempre estamos na mesma margem.

Sério, às vezes, o silêncio diz muito. E respeitar isso é a maior demonstração de consideração.

O que fazer com uma pessoa que não para de falar?

Ah, o falador inveterado! Aquele ser que te sequestra pra um monólogo sem fim! Calma, respira, que a gente resolve isso com umas “macumbinhas” sociais:

• Chame pelo nome: Tipo, joga um “Ô, [Nome da Pessoa]!”, como quem não quer nada. Funciona tipo um choque de realidade, saca? Talvez a pessoa perceba que você existe ali, além de um poste.
• Muda o disco: Entra com uma pergunta nada a ver, tipo “E aí, viu o preço do tomate? Uma facada!”. Desconcerta total e corta o fluxo da “cachoeira” de palavras.
• Resuma a “ópera”: Solta um “Então, pelo que entendi…”. A pessoa vai se sentir “ouvida” (mesmo que você só tenha prestado atenção em 10% do que ela disse) e, quem sabe, para pra respirar.
• Tenha a “fuga” preparada: Frases tipo “Nossa, que interessante, mas preciso…”, “Olha, adorei a conversa, mas tô atrasado pra…”, são tipo o “kit de emergência” pra escapar ileso.
• Finaliza com “carinho”: “Depois a gente se fala!”. Mentirinha básica pra não parecer grosso. É tipo dar um “chá de cadeira” sem a pessoa perceber.
• Corpo fala: Cruza os braços, olha pro lado, boceja discretamente (ou nem tão discretamente assim). Seu corpo gritando “SA-CO-CHEIO” pode ser mais eficaz que mil palavras!

Lembrando: se nada disso funcionar, considere fingir um desmaio! 😜 (Brincadeira, gente! Ou não…).

Extra: Aprendi essas táticas depois de passar horas preso em conversas sobre a árvore genealógica da vizinha. Trauma que fala, né? 😅

Como lidar com uma pessoa que não fala com você?

Cara, foi horrível. Em março de 2024, minha irmã, Ana, simplesmente parou de falar comigo. Do nada. A gente sempre foi grudada, sabe? Tipo, melhores amigas. O silêncio dela me matava.

Primeiro, fiquei em choque. Aí, veio a raiva. Depois, a preocupação. Eu tentava ligar, mandar mensagem… nada. Passaram-se semanas! Me senti péssima, tipo um buraco enorme no meu peito.

Comecei a pensar: o que eu fiz? Analisei tudo. A gente teve uma pequena discussão sobre a escolha dela de faculdade, mas achei que tivesse passado. Ela sempre foi cabeça-dura e independente, então descartei de cara.

Mas tinha algo mais. Ela estava estranha antes disso. Mais fechada, distante. Lembro de uma vez que a vi chorando no quarto, mas ela disse que estava tudo bem. Droga, eu devia ter insistido.

Resolvi ir até a casa dela. Peguei meu carro e fui. Encontrei ela pálida e magra no sofá da sala, com uma revista de psicologia na mão. Conversamos por horas, e foi então que descobri que ela estava com depressão e estava com muito medo de me contar.

Ela se sentia um peso pra mim. Disse que estava com medo de me incomodar com os seus problemas. Meu Deus! Eu me senti tão idiota.

A gente chorou muito. Me senti péssima por não ter percebido antes. Desde então, a gente conversa todos os dias, me esforço pra entender ela e pra ser uma boa irmã. Fazemos terapia juntas agora. A coisa mais importante que aprendi foi a importância da comunicação aberta e honesta, mesmo que seja difícil.

• Causas possíveis de silêncio: Depressão, ansiedade, problemas familiares, conflitos não resolvidos, mudanças de vida significativas.
• Passos para lidar: Tentar entender a causa, comunicação aberta e honesta, paciência, buscar ajuda profissional se necessário.
• Meu caso: Depressão da minha irmã. Falta de comunicação minha, priorizar a relação familiar.

O que fazer quando a pessoa está te evitando?

Quando alguém me evita…

• Primeiro, penso se fiz algo. Se magoei, se disse algo errado. Aconteceu com a Maria no ano passado. Uma piada sem graça e pronto, gelo por semanas.
• Depois, aceito. Dói, mas aceito. Nem sempre é sobre mim. As pessoas têm seus próprios fantasmas.
• Por fim, sigo. Foco no que importa, no que me faz bem. Uma coisa que aprendi é que insistir só piora.

Como saber se uma pessoa está desinteressada em você?

No silêncio da noite, a verdade sussurra.

• Mensagens ignoradas: O silêncio ensurdecedor de um “visualizado” sem resposta. Penso em quantas vezes deixei mensagens no vácuo, sem intenção, claro. A vida atropela.
• Corpo que fala: Braços cruzados são muros. Desvio o olhar quando me sinto exposta, vulnerável. Acontece.
• Desculpas esfarrapadas: Encontros desmarcados viram rotina. Aconteceu comigo, e doeu. A vida é sobre prioridades.
• Contato unilateral: A iniciativa murcha. Lembro de épocas em que era eu quem sempre ligava. O cansaço chega.
• Superficialidade: A conversa não aprofunda, fica na superfície. Evito mergulhos profundos quando a maré está agitada.
• Toque ausente: A pele se distancia. O toque é intimidade, e a intimidade, às vezes, assusta.
• Olhar distraído: O interesse se volta para outros. O ser humano é naturalmente curioso, disperso. A atenção é um presente raro.

O que fazer quando a pessoa não me quer mais?

A tarde escorre lenta, mel pegajoso no céu que se tinge de laranja. Lembro das tangerinas que colhíamos no quintal da minha avó, pequena, com as mãos ainda incertas nos galhos espinhosos. Um gosto agridoce, como a vida. Como a lembrança dele.

• Dói. A rejeição estilhaça, pedaços de vidro na alma. A ausência, um eco que reverbera nas paredes vazias do peito.
• Aceitar. A palavra pesa, uma pedra no estômago. Como aceitar a indiferença? Como engolir a distância que se abre, um abismo entre dois corações que antes batiam juntos?
• Respeitar. A vontade do outro. Difícil, tão difícil. A teimosia infantil dentro de mim grita, esperneia, quer insistir. Mas a maturidade sussurra baixinho: solte.

Quando alguém não te quer mais, você se recolhe. Constrói muros, fortalezas de solidão. E chora. Chora a perda, o sonho desfeito, o futuro que não será. Mas depois, bem devagar, você respira. Inspira a força que não sabia que tinha. Expira a dor, aos poucos. E renasce. Como a primavera que insiste em florir mesmo depois do inverno mais rigoroso. Lembro das margaridas que minha mãe plantava. Brancas, delicadas, resistentes.

Quando alguém não te quer mais, liberte-se. Siga em frente.

Minhas lembranças dançam no ar, fantasmas de um tempo que não volta mais. O cheiro de café fresco me traz de volta ao presente. A vida continua, com suas dores e alegrias. E eu continuo também, aprendendo a caminhar sozinha, com a cabeça erguida, o coração levemente partido, mas cheio de esperança.

• Foco em si mesmo. Redescobrir paixões adormecidas. Pintar, escrever, dançar. Cuidar do corpo, da mente, da alma.
• Reconstruir. Tijolo por tijolo, a autoestima ferida. Valorizar-se. Reconhecer a própria força.
• Abrir-se. Para novas possibilidades, novos encontros, novos amores. A vida é um jardim, cheio de flores esperando para serem descobertas.

O sol se põe, pintando o céu de tons vibrantes. Um novo dia virá. E eu estarei pronta.