Porque estou trocando as palavras?

Por que troco as palavras ao falar? Causas e como evitar isso?

Sabe, acontece direto comigo! Às vezes a boca não acompanha o pensamento, e as palavras saem trocadas, embaralhadas, tipo "piscicleta" em vez de "bicicleta". É tão frustrante!

Acho que no meu caso, é mais cansaço ou ansiedade. Se estou muito pressionada ou com a cabeça cheia, vira e mexe dou um nó na língua. Lembro de uma apresentação que fiz na faculdade, nossa, troquei tantas palavras que no final dava vontade de rir de nervoso.

Dislexia? Bom, nunca fui diagnosticada, mas sei que é uma possibilidade. Tenho uma amiga que tem e ela vive essa luta. É bem mais complexo do que simplesmente trocar uma letra.

Para evitar, tento respirar fundo, falar mais devagar, e focar no que estou dizendo. Ajuda um pouco, mas confesso que não é sempre que funciona. E na escrita, reviso tudo umas três vezes antes de enviar qualquer coisa! É o jeito.