Porque não se consegue chorar?

Me dói, sabe? Pensar que alguém não consegue chorar… Me aperta o peito. Às vezes, tipo, chorar é a ÚNICA forma de botar pra fora tudo aquilo que tá te sufocando. É como se fosse uma válvula de escape da alma, né? Imagina uma panela de pressão sem válvula… explode! A gente também. E não chorar… não conseguir chorar… me parece que é um sinal, um alerta de que algo tá muito errado.

Será que é exaustão? Tipo, aquela exaustão que te suga até a última gota de energia, até a vontade de chorar? Ou será uma tristeza tão profunda, mas tão profunda, que te deixa paralisado, sem reação, sem lágrimas? Já me senti assim, lembro de uma vez que… ah, deixa pra lá. Mas era como se eu tivesse virado pedra, sabe? Dura, fria, sem vida.

Ou talvez seja dificuldade de se conectar com o que se sente. Isso é complicado. Me lembro da minha avó, ela era assim. Parecia que tinha um muro em volta do coração dela. Dizia que “gente forte não chora”. Será que era forte mesmo, ou será que estava só se protegendo? Guardando tudo dentro de si até… bom, até não caber mais nada. E isso não é bom. Explode, de um jeito ou de outro.

Se você, ou alguém que você conhece, tá passando por isso, por favor, busca ajuda. Não precisa ser nada formal, não. Às vezes só um abraço apertado, uma conversa sincera já ajuda. Mas se não der, procura um profissional, um terapeuta, alguém que possa te ajudar a entender o que tá acontecendo. Porque, sério, reprimir o choro, sufocar o que a gente sente… é como tentar tapar o sol com a peneira. Não funciona. Uma hora, de um jeito ou de outro, tudo vem à tona. E acredite, é melhor que seja com lágrimas, do que com uma explosão.