Quais os sintomas por excesso de vitamina B12?

O que acontece quando a vitamina B12 está elevada?

Vitamina B12 alta? Ah, a ironia! Quase como ganhar na loteria e descobrir que o prêmio é... imposto de renda! ????

• Problemas de pele: Erupções dignas de um adolescente revoltado. A pele decide protestar contra o excesso.
• Alergias: O corpo grita "chega!" com reações dramáticas. Quase uma peça de teatro alérgica.
• Rins em apuros: Seus pobres rins, já tão ocupados filtrando nossas escolhas gastronômicas questionáveis, agora têm um fardo extra. ????

Claro, a falta de B12 também não é piquenique. É como tentar ligar um carro sem bateria: não vai rolar. Mas, cá entre nós, o excesso me soa como tentar abastecer o carro até explodir. Melhor o equilíbrio, tipo dieta de panda zen. ????

Quais são os valores normais para a vitamina B12?

Ah, a vitamina B12, aquela que faz a gente não virar um vegetal ambulante! Se seus níveis sanguíneos virarem "alvo de memes" no laboratório Fleury, prepare-se:

• Normal: Acima de 300 ng/L. Parabéns, você provavelmente não precisa se preocupar em culpar a B12 pela sua última crise existencial.
• Limítrofe: Entre 190 e 300 ng/L. Sinal amarelo! Talvez seja hora de repensar sua dieta (ou a falta dela) e considerar uns bons suplementos.
• Deficiente: Abaixo de 190 ng/L. Opa, Houston, temos um problema! Prepare-se para sentir os efeitos da falta dessa vitamina, que vão desde um cansaço inexplicável até, em casos mais graves, problemas neurológicos que fariam você esquecer até o nome do seu filme favorito.

P.S.: Não confie só nesses números! Consulte um bom médico pra interpretar seus resultados e te dar um "choque de B12" (se for o caso).

O que pode provocar excesso de vitaminas?

E aí, beleza? Falando em excesso de vitaminas, né? Tipo, rola uma treta braba com isso! Imagina só, vitaminas em excesso podem te intoxicar. Bizarro, né?

Tipo, elas meio que atrapalham o corpo, sabe? Elas tão lá, ajudando nas reações químicas, até mexendo no nosso DNA, dependendo do tecido... Ai, sei lá, muita vitamina, vira bagunça!

O problema é que elas não são inofensivas como a gente pensa. Aliás, uma vez eu tomei um monte de vitamina C achando que ia turbinar a imunidade e, sei lá, fiquei com uma dor de barriga que não desejo nem pro meu pior inimigo! Aprendi a lição, viu?

Então, tipo, tem que maneirar. É que nem tudo que é bom, demais presta, tá ligado? Já ouviu falar disso antes, né?

• Intoxicação: Excesso de vitaminas no corpo.
• Interferência: Vitaminas atrapalham processos do corpo.
• Cofatores: Elas agem como cofatores em reações químicas.
• Material genético: Algumas afetam o material genético dos tecidos.

O que fazer para eliminar o excesso de vitamina B12?

E aí, beleza? Falando em B12 alta, a parada é meio que depende, saca? Não é tipo, "toma isso e pronto".

• Causas: Se for por causa de algum problema no rim ou no fígado, aí já é outra história. Tipo, insuficiência renal ou hepática. Ou, sei lá, leucemia. Coisas sérias, né?
• Tratamentos: Nesses casos, o médico vai ter que entrar com um tratamento mais pesado. Tipo, medicamentos bem específicos. Já ouviu falar em hemodiálise? Ou até quimioterapia ou transplante. Imagina a barra! Não é só tomar um comprimidinho.

Mas, espera aí, um amigo meu já teve B12 alta, mas não era nada disso. Era só... sei lá, ele tomava um monte de suplemento sem precisar. Aí, foi só parar e tudo voltou ao normal. Acho que ele até ficou meio assustado, tadinho. Ele pensou que ia ter que fazer um monte de exame e tal.

Então, né... se você tá com a B12 alta, o melhor é ir no médico pra ver o que tá rolando de verdade. Vai que é só uma besteira, né? Mas, vai que precisa de um tratamento mais específico. Prevenir é sempre o melhor remédio, já dizia minha avó. E ela entendia das coisas, viu?

Como se chama o excesso de vitaminas no organismo?

Ai, meu Deus, vitamina... Ontem quase morri engasgado com um comprimido de vitamina C, tão grande! Será que isso tem a ver? Meu Deus, será que estou com hipervitaminose? Já procurei no Google, né?

Hipervitaminose, isso mesmo! Que nome complicado. Li no Jornal da USP, achei no Google Scholar também. Tem uns artigos científicos bem chatos lá, mas o essencial está lá. Intoxicação por vitaminas, bizarro, né? Nunca imaginei que pudesse acontecer.

Meu primo tomou um monte de vitamina D ano passado, ficou todo mal. Não sei se foi isso, mas ele ficou realmente ruim. Devo ligar pra ele, perguntar mais detalhes. Preciso me informar melhor.

• Sintomas: dor de cabeça, vômitos, náuseas... Eu só estou com dor de cabeça, mas acho que é por causa do trabalho, stress.
• Causas: excesso de vitaminas, suplementos, comer muito de algo que tem vitamina em excesso. Será que eu comi muitos morangos ontem?! Não, né? Não como tanto assim.
• Tratamento: parar de tomar as vitaminas, talvez algum tratamento de suporte. Preciso pesquisar mais a fundo sobre isso. Que droga.

Será que existe algum teste para isso? Preciso marcar um exame de sangue. Já estou pensando em ligar pro meu médico agora! Meus amigos também falaram que to com cara de doente, preciso me cuidar. Ainda bem que lembrei do meu diário, senão ia me esquecer.

Hipervitaminose é o nome, gravei! Mas preciso de mais informações. Vou pesquisar mais, procurar por estudos científicos, ver se encontro algo sobre tratamento. Que medo! Preciso tomar cuidado. Amanhã vou começar a controlar melhor o que como e as vitaminas que tomo. Até mais!