Qual lado do cérebro ficam as emoções?

Emoções: Uma Orquestra Cerebral, Não um Solo de um Lado Só

Você já se perguntou onde as emoções “moram” no seu cérebro? A resposta, como a maioria das coisas relacionadas à mente humana, é bem mais complexa do que parece. Embora seja comum ouvir que o lado direito do cérebro é o “lado emocional”, a verdade é que as emoções são um fenômeno que envolve todo o órgão, com ambos os hemisférios trabalhando em conjunto como uma orquestra complexa.

A crença de que o lado direito é o “lado emocional” se baseia em estudos que mostraram que ele é mais ativo no processamento de emoções negativas, como medo e raiva. O lado esquerdo, por sua vez, parece estar mais envolvido em emoções positivas, como alegria e felicidade. Mas, engana-se quem pensa que essa divisão é uma regra absoluta!

A experiência emocional é uma dança intrincada entre diversas áreas cerebrais, incluindo o sistema límbico, responsável pelas emoções básicas, a amígdala, que detecta e responde a ameaças, o hipocampo, que guarda memórias, e o córtex pré-frontal, que regula as emoções e toma decisões.

Para entender melhor, imagine que você está em uma montanha-russa. O lado direito do seu cérebro está atento a todas as emoções fortes, registrando o medo e a adrenalina. Já o lado esquerdo observa as emoções positivas, como a excitação e a alegria da aventura. Ambos os lados trabalham em conjunto, coordenando a sua experiência e reação àquela situação.

Ou seja, a localização das emoções não é um mapa com fronteiras definidas. Cada emoção mobiliza uma rede de áreas cerebrais, com ambos os hemisférios participando ativamente do processo. E, dependendo da complexidade da emoção, essa rede pode se expandir, incluindo até mesmo áreas do córtex responsáveis pela linguagem e pelo raciocínio.

A próxima vez que você sentir uma emoção intensa, lembre-se que não é apenas um lado do seu cérebro que está em ação. É toda uma orquestra cerebral, com seus dois lados trabalhando em sincronia, que faz você sentir, pensar e agir de acordo com o que está experimentando.