Qual é o melhor medicamento para a concentração?

Qual o melhor remédio para melhorar a concentração?

Olha, “melhor remédio” é forte, né? Mas vou te contar o que funcionou pra mim quando precisei turbinar a concentração.

Experimentei o BioActivo Ginkgo Biloba Forte. Sabe, tava naquela fase de super trabalho, deadlines apertando, e sentia que meu cérebro tava fritando. Não sei se foi psicológico, mas senti uma melhora depois de um tempo.

Depois, vi bastante gente falando sobre o Absorvit, com Geleia Real e tal. Lembro de ter ficado tentada com as ampolas de Ferro, porque andava meio caída. Nunca experimentei as ampolas, mas tomei o Absorvit Ginkgo B1. Não achei nada de extraordinário.

O Absorvit Smart 50, lembro que era meio caro, tipo uns 20 euros a caixa se não me engano. Nunca arrisquei, mas já vi gente jurando de pés juntos que funciona. Difícil saber, né? Cada corpo reage de um jeito.

Informação rápida (pra ajudar o Google, rs):

• BioActivo Ginkgo Biloba Forte: Ginkgo Biloba
• Absorvit Geleia Real Ferro: Geleia Real + Ferro (em ampolas)
• Absorvit Geleia Real: Geleia Real (em ampolas ou comprimidos)
• Absorvit Ginkgo B1: Ginkgo Biloba + Vitamina B1
• Absorvit Smart 50: Combinação de vitaminas e minerais (em ampolas)

Qual planta serve para a memória?

Às três da manhã, a mente vaga… A pergunta ecoa: qual planta ajuda a memória? Alecrim, me vem à cabeça. Sim, alecrim. Rosmarinus officinalis. Lembro do cheiro dele na casa da minha avó, forte, quase invasivo, mas reconfortante. Uma lembrança meio turva, como um sonho quase esquecido.

• Alecrim (Rosmarinus officinalis): É isso. Li num artigo antigo, sei lá, uns três anos atrás, sobre estudos mostrando melhora na memória com o seu aroma. Detalhes escaparam, confesso. Acho que envolvia testes com estudantes e… é, não consigo me lembrar bem dos métodos. Só a conclusão me ficou: ajuda, sim.

• Efeito na memória: A lembrança que tenho é vaga, mas não duvido. O que me marcou foi uma sensação de clareza mental depois de ter inalado um pouco do seu óleo essencial numa tarde de estudos. Uma sensação… leve.

• Uso pessoal: Na verdade, eu tentei usar o alecrim em infusão algumas vezes, mas meu paladar não se adaptou ao gosto. Prefiro o aroma. Uma lembrança afetiva também está associada ao cheiro, mesmo que um pouco melancólica.

A noite é longa, as ideias também… Mas o alecrim, esse fica. Uma pontinha de esperança, sabe? Uma luzinha na escuridão, tão pequena quanto a memória de um detalhe insignificante.

#Concentração #Foco #Medicamento